Сенсорная коробка: простая практика для развития и регуляции

В центре «Радуга» сенсорная интеграция - один из основных рабочих инструментов. Мы регулярно используем сенсорные игры в занятиях с детьми и видим их стабильный положительный эффект - снижается напряжение, улучшается речевая активность, ребенок легче удерживает внимание.

Предлагаем вам перенести этот опыт домой. Сделайте сенсорную коробку - это не требует специальных материалов и занимает пять минут.

Чем же так полезны сенсорные игры?Кожа - это самый большой сенсорный канал. Прикосновения посылают в мозг мощные сигналы, которые активируют зоны речи, координации и эмоционального контроля. Регулярные тактильные упражнения помогают:

· успокаиваться в перевозбужденном состоянии,
· развивать мелкую моторику и артикуляционный аппарат,
· тренировать сосредоточенность,
· снимать мышечные и нервные зажимы.

Для создания сенсорной коробки нам понадобятся: крупы (рис, гречка, манка), соль, песок. Природные материалы: шишки, желуди, мелкие камни, кора, веточки. Дополнительно - помпоны, поролоновые губки, небольшие мячи, шнурки, формочки и совки. Все предметы должны быть крупными и безопасными.

Главные правила этой игры! Уберите отвлекающие факторы: выключите телевизор, приглушите посторонние звуки.
· Будьте рядом для страховки, но не управляйте процессом - дайте ребенку самостоятельно исследовать содержимое.
· Постепенно вводите задания: пересыпать, отыскать спрятанный предмет, выложить ряд по образцу.
· Следите за состоянием. Если ребенок возбужден, предложите гладкие прохладные материалы (гладкие камешки, мокрый песок). Если заторможен - шершавые и теплые (кора, сухие шишки, гречка).
· Называйте ощущения: «сухое», «колючее», «гладкое» - это закрепляет сенсорный опыт с речью.
· Время игры - 5–10 минут, дольше не нужно, чтобы не перегружать нервную систему.

Это эффективно, потому что: стимулирует образование новых нейронных связей, снимает избыточное напряжение и улучшает эмоциональный фон. У ребенка снижается уровень стресса, он становится контактнее и охотнее включается в общение.

Мы убедились в эффективности этого метода на своих занятиях. Рекомендуем вам попробовать - результат заметен уже через несколько дней.