Многие люди не чувствуют и не распознают свои истинные желания и потребности. Из-за низкой чувствительности людям трудно найти путь решения вопросов, которые возникают у них в жизни.
Почему так происходит? С течением времени накапливаются негативные подавленные эмоции и боль. Зажатые обиды, негодование, одиночество, безысходность, печаль не находят выхода и разрушают изнутри.
Как помочь себе в таких жизненных ситуациях? Где искать опоры, поддержку и устойчивость?
14 Октября в 12.00 на базе реабилитационного центра «Радуга» по адресу: ул. Воронова, 19а состоится мастер-класс, приуроченный к всемирному дню психического здоровья. Длительность 2 часа.
На мастер классе вы продиагностируете напряжение в теле. Почувствуете безопасное пространство и доверительную атмосферу. Возьмете себе в копилку навыки самопомощи для стабилизации своего состояния при страхе, тревоге и потери безопасности.
